[건강정보] 둥글레차 효능 및 부작용
둥글레차의 효능과 부작용에 대해 알아볼께요
둥글레는 산과 들에 자생하고 있는 약재인데 한국 중국 일본 등지에 분포하는 다년생 식물입니다 . 위유라고도 불리며 , 뿌리를 말린것은 한방에서는 약용으로 쓰이고 차로 끓여 먹으며 약재명은 옥죽 입니다 .
둘굴레는 맛이 달고 성질이 평하다고 합니다 (일설에는 약간 차다)
■ 둥글레차 효능
둥글레차의 효능으로는 피부건강 수분보충에 도움을 주며 피로회복에도 도움을 줍니다. 기미가 많은 분들은 기미를 옅게해주며 노인의 기미 개선에도 효과적이라고 합니다 . 거친 피부개선
둥글레차는 피부를 아름답게 하는 묘약이라고 불린다고 하네요
피부 미용적인 효과와 더불어 체내 신진대사의 능력을 활성화 시켜주며 자양, 강장, 지갈의 효능이 있으며 허약체질, 마른기침, 구강건조증, 당뇨병, 협심증, 빈뇨증 등의 질환이 있는 사람에게 효과적이며 항산화 작용을 합니다.
옛부터 인삼대용으로 사용했을정도로 본초강목 에서는 허약을 다스린다 하였습니다
또한 둥글레 차는 소화장애가 없어 연하게 끓여 오래 마시면 안색과 혈색을 좋게하며 혈압과 혈당을 내리는 작용을 하며 변비개선에도 효과가 있다고 합니다
■ 둥글레차 부작용
둥글레차의 부작용으로는
둥글레 차는 강심작용과 혈당 강하 작용이 있기 때문에 체질과 건강상태 따라서 부작용이 나타나기도 하는데요
혈액순환과 함께 맥박이 증가하기 때문에 고혈압 환자와 열이 많은 분들은 또한 주의하셔야 합니다
카페인이 다량 함유되어 있어 불면증 , 임산부 등 남용하지 않으셔야 하며 기가 허하거나 담습이 있으면 사용을 금하도록 합니다
속설로는 탈모 부작용도 있다고 합니다 참고하세요
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